高温天气易中暑八种人要特别小心
不难发现,前一段时间因为高温猝死的都是老年人。这是不是说,中暑有特别偏好的人群呢?谷主任提醒,在大家都做好消暑准备的情况下,以下几种人群要特别小心,外出最好避开阳光强的时候,并且随身带中暑药。
室内的人
体弱多病的人
谷主任说,其实体质差主要是说这样的人整体耐受力、身体的应激能力比较差。同样在高温环境下,身体好的人能承受较大负荷,顶的时间长,而体质差的人就不行,可能只坚持人家一半的时间,温度再提高一点,就马上中暑了。
坐月子的妇女
刚生完小孩都要坐月子,一般都是要在家里呆着,特别讲究不能见风。因此,不少人即使大热天里,也不让用风扇,还要捂得严严实实的。本来身体就虚弱,耐热性很差,再捂得一身汗,中暑也就不少见了。
小孩和老人
一般是在农村或者降温条件比较差的环境中见得比较多,还有高温下外出也很容易导致小孩和老人中暑。因为幼儿的神经调节功能和皮肤的保护功能都没发育完全,无法抵挡高温和烈日,而老人的体质、调节功能已经走下坡路,所以这两类人也要注意防范。
室外的人
室外工作的青壮年
谷主任说,还有一些人都是青壮年,身体非常好,但却是往年送到医院急救的“中暑主力军”。这主要跟职业有关系了,仗着年轻身体好,室外的工作量、活动量特别大,这样反而容易中暑。
开车的人
轿车车厢也属于中暑高发的空间。因为轿车在外面停了半天,车厢内的温度比室外要高好几度,并且氧气也少。这会加重血管扩张,使司机供血不足加重,引发热衰竭可能。另外,车厢内的装饰材料含有较多的化学物质,随着气温升高会散发出浓重的气味,也加重了人的不适应状况。因此,最好把车门先打开片刻,把空调开起来,然后再进去。
月经期间的女性
月经期间,因为痛经吃不下多少东西,加上很多女性本来就低血糖,一从房间走到高温的室外,马上觉得腿发软,接着低血糖的症状就出来了。而这时候人的应激能力很低,非常容易发生中暑。
特殊病人
患有慢性肝病的人
听说长期喝酒伴有慢性酒精中毒的人比较容易中暑,谷主任说,实际上并不仅仅这样,应该说凡是慢性肝病的人都容易中暑,因为身体内部各种代谢产生的产物都要通过肝脏来负担。而随着气温增高,体内新陈代谢加快,这些人脆弱的肝脏就难以承受这么大的任务。所以他们的热量散发就比正常人差,容易把暑气憋在身体里,自然比较容易中暑。
心肺有问题的人
心肺部的问题也直接影响到了人体内部的热交换。就拿有心血管疾病的人来说吧,因为他们的血管结构比起正常人已经遭受了破坏,血管比较脆弱,或者是血管壁变得狭窄。因此,当气温升高后,脆弱的心血管无法正常扩张,或者出汗后黏稠的血液很难通过狭窄的血管,这样一来,体温调节的正常工作流程就受到了干扰。本报记者 韩娜